Bəzi meyvələr var ki, onlar qabığı ilə yeyilir. Bəzilərini isə qabığı soyularaq qəbul edirik.
Astarainfo.az Axşam.az-a istinadən  qreypfrut, naringi, portağal kimi qabığı soyulduqdan sonra altında qalan ağ hissəciyin orqanizmə olan faydaları haqda məlumat verir:
– Bu ağ hissə sinir sistemini sakitləşdirir;
– Qan dövranını yaxşılaşdırır;
– Xolesterola və yüksək təzyiqə qarşı mübarizə aparır;
– İştah açır;
– Dərini canlandırır, gözəlləşdirir;
– Həzm prosessini yaxşılaşdırır;
– İmmuniteti möhkəmləndirir.