Artıq isti yay ayları başlayıb. Yayın sevimli meyvələrindən olan qara tutu yeməyin əsl vaxtıdır. Bəs zövq alaraq yediyiniz bu giləmeyvənin faydalarından xəbəriniz varmı?
Astarainfo.az”Ölkə.Az”-a istinadla qara tutun faydalarını təqdim edirik:
– İmmunitet sistemini gücləndirir;
– Yorğunluğu aparır;
– Boğaz infeksiyasına qarşı yaxşı effekti var;
– Diş əti problemləri üçün faydalıdır;
– Çox şirin olmadığı üçün şəkər xəstələri də yeyə bilər;
– İştahanı açır;
– Sidiyini saxlaya bilməyənlər yeyə bilər;
– Baş gicəllənməsinə, qan azlığına yaxşı təsiri var;
– Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər yesin;
– Bəlğəmi təmizləyir;
– Həzm sistemini tənzimləyir;
– Saçları gücləndirir;
– Ağız içindəki yaralara faydalıdır.
